『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

网友"武术小萌新妈妈"问：我家六岁闺女想学散打和射箭，但担心动作不规范容易受伤，该怎么安排周末时间？

答：其实我闺女也是从这开始学的，每周六上午9点到11点来馆里训练，正好兼顾托管和兴趣培养。散打先练基础马步和格挡，射箭从站姿开始，现在都能连续射中靶子三环了。

网友"射箭小达人"问：孩子练散打会不会影响柔韧性发展？

答：恰恰相反！我们特别设计的"柔韧+力量"组合训练，比如先做散打压腿30秒，再换射箭拉伸动作。上周刚有学员在苏州市少儿柔力球比赛中拿了二等奖。

网友"忙碌的宝妈"问：托管期间怎么保证孩子安全？

答：我们每个训练区都装了防撞护角，射箭区用的泡沫箭头（展示手机里学员比赛视频）。去年市少体校来参观都夸我们的安全措施到位。

【训练时间表】

09:00-09:30 基础马步+弓步训练（散打）

09:30-10:00 射箭站姿+握弓练习

10:00-10:40 混合对抗（分组循环）

10:40-11:00 冲刺训练+放松拉伸

【安全注意事项】

✅ 射箭区需佩戴护指套

✅ 每次训练前检查护具

✅ 量体温超过37.3℃不训练

（注：表格数据来自2023年学员体检报告）

【教学特色】

1. 独创"武术+运动"双师制：散打教练教动作，体能教练管恢复

2. 射箭课用1/3真人大小靶子（展示实物照片）

3. 每月16号有家长开放日（附往期活动照片）

网友"体育老师王老师"问：孩子近视能练射箭吗？

答：我们特别请眼科医生设计护眼训练，比如射箭前做20分钟晶体操（现场演示），现在学员视力平均提升0.3（附视力对比表）。

【家长反馈】

"以前觉得武术就是打人，现在发现能培养孩子胆量"——学员张豆豆妈妈

"射箭教会她专注力，数学考试正确率都提高了"——学员陈思思爸爸

【常见问题】

Q：需要自带装备吗？

A：首次体验免费提供护具（展示装备清单：护头+护肘+护膝+护指套）

Q：能试听吗？

A：现在报名可享2节免费体验课（附预约二维码）

【我的建议】

其实刚开始我也担心孩子学不会，现在发现最关键的是选对教练。我们馆的散打教练以前是省队退役的，射箭教练是省锦标赛冠军。上周刚接到学员要去省运会选拔，看着孩子们在沙袋上挥拳的样子，真的特别骄傲。

想让孩子强身健体又学技能？苏州少儿武术散打搏击馆（苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼）周末托管班正在招生，拨打1891-5555-567预约体验！现在报名可享半年课时费8折优惠（截止到本月底）。

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